2023年3月6日，農歷癸卯二月十五，驚蟄。上午9時，宜昌歐陽修學校七年級學子乘坐大巴來到宜昌青少年實踐活動基地，進行為期5天的綜合實踐活動。

　　上午10時10分，研學活動在嘹亮的國歌聲中正式拉開帷幕。

　　在開營儀式中，我校701班學生周濤作為學生代表領誓。誓言整齊洪亮，表達了同學們一定會服從指揮、團結互助、雷厲風行、迎難而上的決心。

　　同休戚，共進退。中午12：00午餐進行時，與平日不同的是，進餐為全連統一行動，即全連的同學無論打餐先后，一律同時進餐；無論進餐結束先后，一律同時離桌。進餐規則旨在樹立同學們同休戚、共進退的團隊意識。面對美食而不動碗筷，這對于奔波一上午，早已饑腸轆轆的孩子們來說，實在是很大的考驗。

　　下午2時20分，同學們準時集中在后操場，軍事訓練正式開始！立正、稍息、齊步走、站軍姿……春日午后的陽光讓人昏昏欲睡，同學們頭頂日光，克服疲憊，身正步穩，一絲不茍，體現了歐陽修學子自立自強、積極進取的精神風貌。

　　“出門看隊伍，進門看內務”，內務整理也是軍訓的重要內容之一。教官手把手教學，向同學們演示被子的折疊和擺放，同時對寢室生活用品的規范擺放提出了嚴格要求。整個過程中，同學們用實際行動做出了回答。一絲不茍，精益求精，整齊的物品和精致的“豆腐塊兒”成為同學們此刻的驕傲！