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    叮!請查收宜昌歐陽修學校2022年春季開學溫馨提示!
    發布日期:2022年2月14日 來源:宜昌歐陽修學?!¢喿x1289次
     
      1、為孩子提供安靜的“收心”環境
      馬上就要上學了,家長應提醒孩子按照在學校的正常作息時間起居,按時準備一日三餐,督促孩子早睡早起,調整生物鐘,盡早適應開學后的“時差”變化。
      2、檢查作業完成情況,查漏補缺
      和孩子一起對照假期計劃,看哪些已經完成,哪些尚未完成。一起分享收獲和遺憾(讀書、休息、娛樂等各方面),及時總結經驗或分析原因。認真檢查作業的完成情況,查漏補缺,引導和督促孩子高質量完成作業。
      3、幫助孩子收心,回歸日常狀態
      假期中的孩子,心態通常較為松弛,開學后則相對緊張,兩種狀態的轉換往往需要一段時間,應循序漸進地幫助孩子把心收回來,不要操之過急,否則會給孩子太大的心理負擔。在此階段,少安排大型活動,讓孩子的心慢慢沉靜下來。
      4、讀懂孩子情緒,調整心態
      經過小長假的休息,有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“緊張”,家長要正確做好溝通和引導工作,多鼓勵多溝通,給予積極的心理暗示,給予有針對性的鼓勵和支持,一同進入學習狀態,如跟孩子一起聽聽音樂、讀讀書等情感交流,會達到潤物無聲的教育效果。
      5、準備開學用品,營造儀式感
      和孩子一起羅列開學物品清單,分類整理好學習用品和生活用品,提前備好口罩等防護用品,營造新學期開學的儀式感。
      6、與孩子一起制定學習計劃
      和孩子可以一起展望未來,提前規劃和打算在學校超越的目標是什么?新學期是不是要學一門新特長等等。制定學習計劃、樹立目標,幫助孩子明確方向,消除盲目感,更好地進入學習狀態。
      7、電子產品的斷舍離
      開學在即,逐步減少每日使用電子產品的時間與次數,將孩子的注意力轉移到努力提升自身能力的各個方面,練字、閱讀、運動、家務等都是不錯的選擇。
      8、安全防疫,保持與學校的聯系
      嚴格遵守防疫要求,做好個人防護和相關家庭成員日常健康監測,與班主任老師保持聯系,如有接觸疫情風險地區人員,或前往中高風險地區的情況,請如實向學校和社區報備。
      春季開學,錯峰報到
      2月16日上午——高中返校,下午上課
      2月16日下午——初中返校,上晚自習
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